Autor: IDEIA ONS

O Nosso Sonho e Bº 25 de Abril em Comunidade

‘Workshop de Jardim de Cheiros
e Receitas tradicionais’
A Comunidade do Bairro 25 Abril em Matos Cheirinhos, teve oportunidade de descobrir como criar um jardim vertical (“Jardim de cheiros”) e utilizar plantas saudáveis na sua alimentação – “Cozinha Saudável”, seguido de um lanche/jantar comunitário onde puderam degustar dois pratos africanos, cruzando os saberes e sabores angolanos com os guineenses, numa partilha e troca de experiências e aprendizagens.

Foi um sábado muito bem aproveitado!

Assista aqui a um excerto com parte do ‘making of’ do vídeo original feito pela equipa da CMC, descrevendo este Projeto “Saber dar”, uma experiência apoiada ao abrigo do projeto Urban Community for Sustainable and Just Cities do ICLEI Europa, que tem por objetivo promover comunidades mais sustentáveis e inclusivas.

Resumo das atividades do projeto ” “, no seu todo no site da CMC: https://bit.ly/ProjetoSaberDar
Vídeo completo, com outras entidades envolvidas, AQUI » https://www.youtube.com/watch?v=RY7wNc1h-AE

Ementa vegetariana

COMUNICADO nº 46 | 01.23 | Ano Letivo 2022/2023  
Estimadas  famílias

Antes de mais os nossos melhores votos que ANO NOVO que agora se iniciou, nos traga paz, saúde e o bem estar possível, apesar das incertezas que vivemos no nosso país e a nível  global.

Como algumas famílias já consciencializaram, na nossa organização envolvemos a comunidade educativa em tudo o que lhes diz respeito  e procuramos que as crianças/ alunos, na medida do seu desenvolvimento e idade, se vão interessando pelo que os rodeia, mais perto e mais longe.

Assim, adotando a Agenda 2030 de Desenvolvimento Sustentável que a Unesco (1) definiu como prioritário na defesa do ambiente e do planeta,  temos vindo a  incluir na nossa dinâmica, para além da diferenciação pedagógica que conhecem,  várias ações relacionadas com o desenvolvimento sustentável,  a defesa do planeta e a educação para a saúde e cidadania, de que é exemplo a última formação / sensibilização para a alimentação e mastigação dos mais pequenos.

Neste sentido, a área da confeção e distribuição alimentar  e vários colaboradores e famílias, propuseram que um dia  por semana,  à 4ª feira, se incluísse  um prato vegetariano na ementa para todos nós. Como sabem, já tínhamos um prato vegetariano (não vegan) na ementa há longo tempo; assim, introduzimos agora em janeiro (vamos apenas  na 3ª semana), a  titulo experimental, esta alteração, mantendo-se em avaliação por 8 semanas para aferir os pratos e as preferências de crianças e adultos.

Até agora está a correr muito bem, e, se assim continuar, passamos a ter uma ementa vegetariana devidamente avaliada por nutricionista – vidé exemplo de ficha nutricional (2), assegurando o valor proteico recomendado. As poucas reações menos positivas, são absolutamente naturais e compreensíveis, uma vez que se trata de mudar hábitos…  

Às crianças/alunos ou profissionais  com restrições alimentares decorrentes de alergias ou intolerâncias, desde que devidamente atestadas pelo médico, será fornecida refeição sem esses produtos alergénicos, tal como acontece nos restantes dias,  dependendo da ementa.

Passaremos também a assumir  dias fixos para carne e peixe, assim à 2ª e 5ª o prato passa a ser de carne e à 3ª e 6ª feira de peixe, deste modo as famílias ficam sempre a saber o que devem providenciar para o jantar, para não repetirem  a mesma proteína, se isso for importante, embora as ementas estejam afixadas nas valências e online.

Na expetativa que  confiem em nós e não se inquietem, dado que  diversificar a alimentação, assegurando a proteína necessária e mais quantidade de  legumes e leguminosas, um dia na semana, é uma  situação a valorizar perante os vossos filhos e não o contrário.

Atentamente,
A Direção Técnica

HIPERLIGAÇÕES:

Apoios Terapêuticos e Psicológicos

COMUNICADO nº 44 Ano Letivo 2022/2023 | Alteração ao regulamento / Tabela
Estimadas Famílias

Serve o presente comunicado para enviar o regulamento e a tabela de preços do Consultório Saúde e Psicologia, gerido por  “O Nosso Sonho” Cooperativa de Ensino e que deverá merecer toda a atenção das famílias com crianças ou adolescentes que necessitam de observações ou estão a beneficiar de apoios terapêuticos  continuados, seja na área da psicologia ou da terapia da fala, onde a instituição conta com 6 profissionais, alguns adstritos a este trabalho a 100 % do seu tempo, sendo a maioria do quadro da própria instituição. Contamos ainda com medicina geral e familiar, mediante marcação e com o GAF – Gabinete de Apoio à Família que tem intervenções pontuais e breves  com cariz solidário.

A revisão da tabela e a criação de um regulamento dos Apoios Psicológicos e Terapêuticos, decorre da importância que esta valência tem para toda a comunidade escolar e famílias;  importa que as famílias tenham consciência que os valores praticados se encontram muito abaixo do mercado, dado que não têm tido alterações ao longo dos anos, sendo, já há muito, responsáveis por um deficit significativo nas contas da cooperativa.

Acresce que temos tido necessidade de contratualizar com mais técnicos devido ao número crescente de crianças e alunos e alguns adultos a precisarem de ajuda, por forma a dar uma resposta eficaz e atempada aos pedidos de intervenções que nos chegam.

Assim, informamos que a  partir de janeiro para os utentes que iniciaram este ano os apoios, será aplicada uma nova tabela, e que para os já utentes no ano letivo anterior, os valores serão revistos só em março 2023, isto é, com um mês de antecedência, tendo em vista que as famílias possam livre e atempadamente manter os apoios com os nossos técnicos de forma consciente, ou optar por outras alternativas. Deverão informar da vossa opção até 10 de fevereiro próximo.

Mais se informa, que os apoios passarão a ser processados antecipadamente para pagamento até ao dia 8 de cada mês. Relativamente às famílias que beneficiam de subsistemas de saúde ou seguros, serão processados os valores à sessão no final do mês.

Compreendendo que tudo está a aumentar e a dificultar a vida das famílias, tivemos o cuidado de considerar valores razoáveis que ainda são muito inferiores aos praticados no mercado e abaixo do custo médio da mão-de-obra dos técnicos envolvidos.

Na expetativa que valorizem o trabalho realizado pelos nossos técnicos e compreendam esta necessidade, aceitem as nossas melhores  saudações.

A direção e direção técnica

Apoios Terapêuticos e Psicológicos, O NOSSO SONHO, C.R.L. |  NIF: 501 799 044
» CONSULTÓRIOS SAUDE e PSICOLOGIA: (Com acesso próprio ou pelo edifício IDEIA Tires)
Rua do Mercado, Loja B nº 71, Tires 2785-630 São Domingos de Rana
» CONTACTOS SERVIÇOS ADMINISTRATIVOS: Rua Maria Brown, nº 233 Ed. IDEIA Outeiro * Outeiro de Polima 2785-816 S.D.Rana
Av. Padre Agostinho Pereira da Silva, 820 Ed. IDEIA Tires, Tires 2785-625 S.D.Rana

Diálogos com pais

Diálogos com paisACOLHER.ESCUTAR.CAPACITAR
Touchpoints um a um: a Família escolhe!
Encontros GRATUITOS 1x p/mês
Sábados de 19.03.2022 a 11.03.2023

Estes encontros formativos (gratuitos) são DIRIGIDOS PRIORITARIAMENTE A PAIS, FAMILIARES E CUIDADORES DE CRIANÇAS ENTRE OS 0 E OS 6 ANOS DE IDADE,
com inscrição obrigatória (vagas limitadas).
Deixamos os links diretos para as CANDIDATURAS + toda a INFORMAÇÃO sobre estes encontros, organizados pela Fundação Brazelton/Gomes-Pedro para as Ciências do Bebé e da Família.

+ informações AQUI  |  Candidaturas AQUI  »»

Dia Universal dos Direitos da Criança 20 de Novembro 
Recordamos um vídeo feito a partir de desenhos das crianças da turma 2º Ano, durante o letivo 2014-2015 (Profª Sara Honório) com montagem da Mafalda Dias, mãe da Rita.

Acrescentamos também a ligação p/ a Declaração Universal dos Direitos da Criança,
Documento PDF publicado no site da Direção-Geral da Educação.  (http://www.dge.mec.pt/sites/default/files/ECidadania/Docs_referencia/declaracao_universal_direitos_crianca.pdf)

Aprender é divertido!

A tecnologia faz cada vez + parte do nosso dia a dia.
No 1.º CEB iniciámos o ano letivo, com um quadro interativo!

Ficámos muito curiosos e entusiasmados com a sua chegada às salas (Tires e Outeiro). Ao ser usado em diversos contextos – correção de exercícios, jogos didáticos de consolidação de conteúdos, ver filmes ou animações – ajuda-nos a compreender melhor determinados conceitos. As nossas aulas tornaram-se mais dinâmicas e cativantes e é agora possível diversificar + o tipo de exercícios, e ainda ter várias alunos no quadro a trabalhar ao mesmo tempo!
As aprendizagens e tarefas tornam-se também mais rápidas e apelativas, prendendo melhor a atenção de todos. As diferentes cores ajudam a destacar pormenores nos exercícios e as aprendizagens são mais divertidas!

Acampamento d´O Nosso Sonho

CATL .º e 3.º Ciclos O Nosso Sonho Matos Cheirinhos 
Grandes eram as expectativas das nossas crianças e adolescentes para um novo acampamento após dois anos de pandemia… Foram 4 dias intensos, de partilha, jogos e muita animação, de tarefas e responsabilidades e ficou o slogan de sempre:  “Somos família”!

Da mochila trouxeram expectativas redobradas e uma outra janela que se abre ao mundo, são horizontes que se deslumbram com a riqueza das experiencias e vivências partilhadas. (Acampamento 18JUL-29JUL 2022 Torres Vedras)